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Seletividade alimentar infantil: causas e quando procurar ajuda
Comer poucos alimentos é comum, mas alguns sinais indicam que a criança precisa de avaliação.
Possíveis causas
- Neofobia alimentar, fase comum na infância
- Sensibilidade a textura, cheiro ou aparência
- Desconforto digestivo, como constipação ou refluxo
- Dificuldade de mastigação ou deglutição
- Pressão e conflito durante as refeições
Quando procurar ajuda
- Repertório muito restrito ou que diminui com o tempo
- Perda de peso ou queda na curva de crescimento
- Engasgos, ânsia ou vômitos frequentes
- Refeições que causam sofrimento na família
- Cansaço, queda de cabelo ou outros sinais de carência
O que ajuda em casa
Horários regulares, exposição repetida a novos alimentos sem forçar, refeições em família e ausência de punições ou prêmios com comida.
Como é a avaliação
Avaliamos crescimento, hábito intestinal, história alimentar e possíveis causas digestivas. Quando necessário, o cuidado inclui nutricionista, fonoaudiólogo ou terapeuta ocupacional.
Perguntas frequentes
Seletividade passa sozinha?
Em muitas crianças melhora com o tempo, mas é preciso acompanhar o crescimento.
Preciso de exames?
Depende. Eles são indicados quando há sinais de alerta.
Veja também
Conteúdo revisado por Dra. Camila Joana, Gastroenterologia Pediátrica. Cada criança é única: este texto não substitui a avaliação individual.